Heb je je rijbewijs maar
durf je geen auto te rijden?
Staat het klamme zweet je in de handen als je met de auto naar verre familie moet rijden? Vermijd je drukke snelwegen, hoge bruggen en scherpe bochten zoveel mogelijk? Misschien heb je dan wel rijangst. Ik ben er in gespecialiseerd om jou te coachen, zodat je van je rijangst afkomt. Mijn coaching is bedoeld voor rijbewijsbezitters met rijangst. Heb je een lange tijd niet gereden en durf je de autosnelweg niet meer op te gaan? Laat mij je dan helpen. Immers, rijangst is niets om je voor te schamen!
Praktische rijlessen – Positieve rustige aanpak – Persoonlijke begeleiding
Voor de regio’s Hoekse Waard, Rotterdam-Zuid, Barendrecht en Ridderkerk.
Feiten over rijangst
Van de 7 miljoen rijbewijsbezitters zit de helft weleens gespannen achter het stuur.
Zeker 800.000 tot 1 miljoen Nederlanders lijden aan een vorm van rijangst. Hiervan durft de helft de snelweg helemaal niet op. Het merendeel van de mensen met rijangst is vrouw.
Het enige representatieve onderzoek onder de Nederlandse bevolking naar dit fenomeen dateert van bijna een kwart eeuw geleden. Sindsdien is er geen gedegen onderzoek meer gedaan naar dit grote maatschappelijke probleem. Nieuwe cijfers zullen zeker veel grotere aantallen aantonen.
Onlangs publiceerde OSW (Onze Service Werkt) samen met Panel Wizard een onderzoek onder 1.068 jonge Nederlandse automobilisten. Daaruit blijkt dat ruim één op de vier jongvolwassenen regelmatig stress of rijangst ervaart en dat slecht weer en druk verkeer de angst vergroten.
Een moeilijk woord voor rijangst is amaxofobie. Normaal gesproken is angst een aangeboren mechanisme waarbij je lichaam je waarschuwt voor gevaar. Bij rijangst staat die waarschuwing niet in verhouding tot het werkelijke gevaar. Het is dan ook vrij gemakkelijk om voor jezelf na te gaan of je mogelijk rijangst hebt.
Test: heb ik rijangst?
- Zie ik op tegen autorijden?
- Vermijd ik drukte in het verkeer?
- Ben ik te voorzichtig in het verkeer?
- Zit ik gespannen achter het stuur?
- Voel ik me opgejaagd in het verkeer?
- Gebruik ik mijn auto het liefst zo min mogelijk?
- Rijd ik alleen routes die ik ken?
- Vermijd ik de autosnelweg?
- Ben ik na het autorijden moe van de spanning?
- Rijd ik het liefst met een vertrouwd iemand naast me?
Als je minstens één van deze vragen met ‘ja’ kunt beantwoorden, zou je rijangst kunnen hebben. Hierdoor ben je niet vrij en mobiel en blijf je afhankelijk van anderen of het openbaar vervoer. Je auto blijft voor de deur staan, of je laat je partner rijden. Maar wat als je later echt op jezelf bent aangewezen? Wil je je mobiliteit terug en ga je de uitdaging aan?
Lees dan mijn andere site vol tips en informatie over rijangst: www.rijangst.nl.
